Sei anche tu una over 60? Allora oggi più che mai è importante scegliere con cura il tuo abbigliamento.
Dopo i 60 anni non cambia soltanto il nostro aspetto, ma anche le nostre esigenze e spesso il modo in cui ci guardiamo. Questa è una fase della vita in cui può diventare facile lasciarsi andare e pensare che l’abbigliamento non sia più così importante.
Ma anche in questo periodo della vita l’abbigliamento è uno strumento prezioso.
Curare il proprio abbigliamento non significa seguire la moda o voler piacere agli altri.
Significa piacere a se stesse, rappresentare chi siamo oggi e dare energia alle nostre giornate.
Quando invito i miei pazienti a svolgere con costanza esercizi specifici o, più in generale, attività fisica, molto spesso la risposta è: “Non li facevo a 20 anni, figuriamoci ora.”
Ed è proprio questo l’errore.
A 20 anni la muscolatura è generalmente più tonica e recuperare massa muscolare è più semplice. Con il passare degli anni diventa invece più difficile ed è per questo che, in età matura, la costanza è fondamentale per mantenersi in salute.
Lo stesso vale per l’abbigliamento.
Da giovani possiamo permetterci di prestare meno attenzione a ciò che indossiamo. Da over 60, invece, l’abbigliamento diventa il nostro biglietto da visita: racconta chi siamo, cosa amiamo e come scegliamo di vivere questa fase della vita.
Curare il proprio abbigliamento non significa avere un immenso guardaroba e avere bisogno di un grande budget per acquistare gli ultimi dettami della moda.
Prestare attenzione all’abbigliamento per noi over 60 vuol dire rispecchiare il proprio stile, esaltare la bellezza e creare outfit che ci facciano sentire bene, curate e anche affascinanti.
Per alcune donne questo processo è naturale e spontaneo; per altre può risultare più complesso. In questi casi può essere utile una consulenza di stile, che non consiste nel dire alla persona cosa deve indossare, ma nell’ascolto delle sue caratteristiche, delle sue esigenze e dei suoi desideri.
Da qui nasce un lavoro di supporto per costruire uno stile autentico, partendo dai capi già presenti nel suo armadio.
Over 60 e la paura di sbagliare
In un mondo che esalta la giovinezza a ogni costo, non è sempre facile essere over 60 e sentirsi pienamente sicure del proprio abbigliamento.
Le regole sociali non scritte sembrano dirci che dovremmo indossare solo gonne sotto il ginocchio, evitare maglie che mostrano qualche centimetro di pelle non più “tartarugata”, coprire le braccia perché non sono più toniche, rinunciare ai tacchi e l’elenco potrebbe continuare.
In realtà dovremmo essere noi, più di chiunque altro, a sapere cosa ci valorizza davvero.
A 20 anni indossavo minigonne vertiginose. Oggi non mi sentirei a mio agio con una gonna corta: le mie cosce sono meno toniche e preferisco gonne sotto al ginocchio, che slanciano la figura ora leggermente appesantita.
Questo non significa che una donna over 60 non possa indossare una gonna corta se lo desidera. Significa piuttosto che esistono valide alternative, come una gonna midi con spacco, capace di coniugare il desiderio di libertà con uno stile più raffinato ed elegante.
Non è raro che donne over 60 mi chiedano se alcuni capi che amano siano adatti alla loro età o se, indossandoli, rischino di sembrare ridicole.
Ecco, la parola ridicola mi sembra del tutto inappropriata: i gusti personali sono insindacabili e spesso basta modificare un piccolo dettaglio per creare un outfit che rispecchi lo stile soggettivo e in grado di esaltare la bellezza di chi lo indossa.
Over 60: gusto personale, stile e proporzioni
Valorizzarsi con piccoli accorgimenti intelligenti
Rispettare il gusto personale è fondamentale, a qualsiasi età.
Lo stile è personale e non si impone, non è utile nemmeno copiare quello di altri perché non abbiamo tutte le stesse caratteristiche, è però possibile costruire uno stile che ci rispecchi in pieno.
E questo vale ancora di più per noi over 60, quando conosciamo meglio noi stesse, i nostri punti di forza e anche ciò che preferiamo non mettere in evidenza.
Detto questo, gusto personale e stile possono convivere perfettamente con attenzione per il rispetto delle proporzioni che aiutano a esaltare il fisico e a farci sentire più armoniose.
Piccoli aiuti che fanno una grande differenza
A volte basta davvero poco per trasformare un outfit semplice in un insieme curato e coerente.
Se scegliamo colori neutri e chiari, ad esempio, un rossetto che valorizzi l’incarnato diventa fondamentale: illumina il viso, dà carattere e impedisce che l’insieme risulti spento.
Il trucco è fondamentale per dare luminosità al viso, soprattutto dopo i 60 anni.
Lo stesso vale per gli accessori.
Una spilla posizionata nel punto giusto può diventare un vero eye catching: attira l’attenzione dove vogliamo noi, distogliendola da zone che preferiamo non enfatizzare. È una strategia semplice, elegante e molto efficace, spesso sottovalutata.
Questi piccoli accorgimenti non snaturano lo stile personale, lo rendono ancora più efficace.
Il taglio di capelli: parte integrante dello stile
Un altro elemento fondamentale, spesso separato dall’abbigliamento ma in realtà strettamente collegato, è il taglio di capelli.
Il taglio giusto non serve solo a essere alla moda, ma a rispecchiare chi siamo oggi e come vogliamo apparire. C’è chi desidera trasmettere energia, chi dolcezza, chi autorevolezza, chi creatività. Il taglio di capelli dovrebbe parlare la stessa lingua dei nostri abiti.
Un look curato dalla testa ai piedi comunica coerenza, sicurezza e autenticità, qualità che una donna over 60 possiede già, ma che può imparare a valorizzare ancora meglio.
Perché una consulenza di stile può fare la differenza
Per molte donne over 60 mettere insieme tutti questi elementi: abbigliamento, proporzioni, colori, accessori, capelli, non è immediato. Non perché manchi il gusto, ma perché nessuno ci ha mai insegnato a leggere il nostro corpo e il nostro stile in modo consapevole.
Ecco perché una consulenza di stile può essere così utile.
Non per dirti cosa devi indossare, ma per aiutarti a:
- capire cosa ti valorizza davvero;
- rispettare il tuo gusto personale;
- usare piccoli accorgimenti strategici;
- sentirti a tuo agio, sicura e rappresentata da ciò che indossi.
Vestirsi bene, per noi over 60, è una forma di libertà e rispetto verso noi stesse.
Perché l’abbigliamento è così importante dopo i 60 anni
Passati i 60 anni è facile pensare: “Ormai non devo piacere a nessuno.”
La verità è un’altra: devi piacere a te stessa.
L’abbigliamento è uno strumento potente perché:
- influisce sull’umore;
- rafforza l’autostima;
- comunica identità;
- dà energia alle giornate.
Curare il proprio stile è una forma di rispetto verso se stesse, e non è da sottovalutare l’impatto che l’abbigliamento ha sulle capacità cognitive, come dimostrano studi di psicologia della moda.
La vita ha ancora moltissimo da offrire alle donne over 60, e il modo in cui ci vestiamo può accompagnare questa energia, non spegnerla.
Non è fondamentale piacere a tutti. Ciò che conta davvero è avere gioia per la vita, curiosità, desiderio di sperimentare anche nell’abbigliamento e nel make-up. Perché non si finisce mai di imparare.
Se questo articolo ti è piaciuto fallo leggere all’amica che si sta lasciando andare.
