Rimedi per le occhiaie: la guida per over 60

Quante volte davanti allo specchio ti sarai chiesta anche tu quali rimedi per le occhiaie adottare per avere un viso più fresco e luminoso, immagino tante, soprattutto se sei una over 60.

È proprio con il passare degli anni che le occhiaie diventano più evidenti e ci fanno apparire più stanche e spente, a queste si associano frequentemente le borse, che peggiorano il risultato estetico.

Le cause di occhiaie e borse sono molteplici: stress, stanchezza, mancanza di sonno, esposizione continua ai raggi solari, predisposizione genetica e anche l’invecchiamento cutaneo.

Anche se le occhiaie e le borse sotto agli occhi non sono sintomo di una patologia medica, dal punto di vista estetico possono diventare un problema.

La buona notizia: è possibile fare qualcosa per ridurle con trattamenti specifici e coprirle con il trucco.

In questo articolo troverai:

• perché compaiono le occhiaie;
• tipo di occhiaie;
• rimedi per le occhiaie: dispositivi, patch e luce LED;
• cosa fare quando hai fretta;
• rimedi mirati;
• trucco per coprire le occhiaie;
• faq.

Ti propongo un articolo dove puoi trovare tutte le informazioni per migliorare il problema testato personalmente, ho scelto per te solo i trattamenti più efficaci.

Perché compaiono le occhiaie

Le occhiaie non sono prerogativa di qualcuno, compaiono in entrambi i sessi e a ogni età, sono però più evidenti con l’invecchiamento.

Proprio l’invecchiamento sembra essere una delle principali cause delle occhiaie.

L’invecchiamento cutaneo si manifesta con disidratazione e carenza di proteine come collagene e elastina. Diminuendo l’attività dei fibrob

lasti la pelle sotto l’occhio si assottiglia, evidenziando il circolo venoso sottostante di colore bluastro. Inoltre, la perdita di sebo e la diminuita capacità di trattenere acqua rendono questa zona del viso meno turgida e luminosa.

Tra le altre cause, le principali sono:

• fattori genetici, è stata dimostrata una familiarità per le occhiaie;
• iperpigmentazione, un accumulo di melanina in questa zona si riduce in occhiaie scure;
• disidratazione, una mancanza di acqua e una barriera cutanea alterata sono le concause;
• mancanza di sonno, dormire poco evidenzia il circolo venoso sotto agli occhi;
• strofinare gli occhi non è una buona abitudine, favorisce occhiaie e rughe;
• abitudini di vita poco sane: dieta squilibrata, fumo e alcol favoriscono la formazione delle occhiaie.

Che tipo di occhiaia hai?

Prima di passare ai rimedi è importante capire il tipo di occhiaia, conoscere la causa ci permette di utilizzare un trattamento mirato e sicuramente più efficace.

Fai un piccolo test: mettiti in una zona ben illuminata e osserva allo specchio le tue occhiaie, dal colore e dalla forma riuscirai a entrare in una delle categorie che ti mostro.

Blu o violacea: occhiaie vascolari

Le occhiaie di questo tipo appaiono di un colore bluastro o violaceo. Questa tonalità è legata alla visibilità dei piccoli vasi sanguigni sotto la pelle molto sottile del contorno occhi.

La pelle in questa zona è così sottile che i vasi e il sangue venoso si notano facilmente. Quando il microcircolo è rallentato o poco efficiente, i prodotti di degradazione dell’emoglobina si accumulano nei tessuti e creano quell’effetto blu-violaceo tipico.

Questo fenomeno è spesso associato anche a ristagni di liquidi o microcircolazione lenta, soprattutto al mattino o dopo una notte di sonno non perfetta.

– Spesso peggiorano al mattino
– Possono essere accompagnate da borse

Cosa aiuta di più:

• massaggi e tecniche di drenaggio linfatico;
• dispositivi caldo/freddo per stimolare la microcircolazione;
• freddo decongestionante.

(Fonti dermatologiche spiegano come la visibilità dei vasi e dei pigmenti ematici contribuisca al colore bluastro delle occhiaie.)

Marrone o grigiastra: occhiaie pigmentate

Queste occhiaie appaiono marroni, grigiastri o tendenti al bronzo e sono legate a un accumulo di melanina, il pigmento naturale della pelle.

Questo tipo di discromia è spesso familiare o legato alla genetica, ma può aumentare con:

• esposizione solare non protetta;
• sfregamento frequente della zona;
• piccole infiammazioni;
• variazioni ormonali.

– Il colore resta abbastanza costante durante la giornata
– Non cambia molto con il sonno

Cosa aiuta di più:

• protezione solare quotidiana;
• skincare illuminante e uniformante;
• attivi delicati che aiutano a contrastare la pigmentazione;
• massaggi drenanti che migliorano ossigenazione e luminosità;
• trattamenti come luce LED, che nel tempo possono aiutare a uniformare il colorito.

(Fonti di dermatologia cosmetica spiegano come l’accumulo di melanina sia responsabile delle occhiaie marroni e che questo può essere influenzato da sole, genetica e stimoli esterni.)

Ombra o solco: occhiaie strutturali

A volte il colore scuro non è solo pigmento o vasi visibili, ma un’ombra causata da una forma del viso: una depressione sotto l’occhio dovuta alla perdita di tono e volume cutaneo.

Questa zona crea un’ombra naturale che può sembrare un alone scuro, anche se non c’è pigmentazione importante.

– Cambia con la luce e l’angolazione del viso
– Anche con il trucco, l’ombra può restare visibile

Cosa aiuta di più:

• trattamenti che migliorano tonicità ed elasticità della pelle;
• massaggi liftanti;
• luce LED per stimolare la produzione di collagene;
• tecniche di make-up specifiche per dare luce alla zona.

Nella realtà è molto comune avere più fattori insieme: una componente vascolare può accompagnarsi a pigmentazione o a ombra strutturale.

Rimedi per le occhiaie: dispositivi, patch e luce LED

Nel tempo ho inserito nella mia routine alcuni dispositivi che mi aiutano a drenare, stimolare la microcircolazione e tonificare la pelle, i miei rimedi per le occhiaie.

Theraface Depuffing Wand: il potere del caldo e del freddo

Uno dei trattamenti che uso con più risultati per ridurre borse e occhiaie prima del make-up è il TheraFace Depuffing Wand. Si tratta di un dispositivo che combina calore e freddo in un unico strumento, stimolando la microcircolazione, il drenaggio linfatico e contribuendo a una zona occhi più distesa e luminosa.

Come funziona
Il dispositivo combina due trattamenti termici, caldo e freddo in un unico strumento, con impostazioni di temperatura scientificamente calibrate:

• la modalità calda favorisce la circolazione, stimola il drenaggio linfatico e aiuta la pelle a ricevere e assorbire meglio i prodotti skincare;
• la modalità fredda decongestiona l’area, aiuta a ridurre immediatamente il gonfiore e l’aspetto delle occhiaie e lascia la pelle più tonica.

Perché è efficace sotto gli occhi
La zona del contorno occhi è estremamente delicata e soggetta a ristagni di liquidi e microcircolazione lenta, è proprio qui che il contrasto caldo/freddo può dare un beneficio visibile:

• il caldo amplifica la microcircolazione e il drenaggio linfatico, riducendo l’accumulo di liquidi;
• il freddo tonifica i tessuti, migliorando immediatamente l’aspetto di borse e ombre.

Studi clinici e recensioni indipendenti riportano che, già dopo un singolo trattamento, molte persone notano la zona occhi più distesa, le occhiaie meno evidenti e la pelle più luminosa.

Il device è leggero, portatile e facile da usare. La punta sagomata è pensata per raggiungere perfettamente anche gli angoli più critici della zona perioculare, dove spesso i tradizionali rulli o strumenti non arrivano.

A differenza del ghiaccio o dei rulli freddi, che possono perdere effetto o essere troppo aggressivi sulla pelle delicata, il TheraFace mantiene temperature costanti e sicure durante tutto il trattamento.

Crema occhi e massaggio vibrante

Dopo la fase calda applico sempre il contorno occhi, perché in quel momento la pelle è più ricettiva e assorbe meglio i trattamenti.

Uso la Reedle Shot Lifting Eye Cream di VT Cosmetics, una crema coreana che mi piace molto perché lavora su più fronti: idratazione, tono e rughette sottili.

La formula contiene ingredienti rassodanti ed elasticizzanti come collagene ed elastina, attivi lenitivi come la centella asiatica e la niacinamide per illuminare lo sguardo, oltre al bakuchiol che aiuta a levigare la pelle senza irritarla.

Un vero trattamento anti-age per il contorno occhi.

In più ha un applicatore vibrante integrato che massaggia delicatamente la zona mentre stendo il prodotto.

La vibrazione aiuta a:

• a favorire il drenaggio dei liquidi;
• a migliorare l’assorbimento degli attivi;
• a distendere visivamente la pelle.

Così lavoro contemporaneamente su borse, occhiaie, rughe e disidratazione.

Dopo aver massaggiato bene la crema, passo di nuovo al TheraFace, questa volta utilizzando la modalità fredda per altri 6 minuti, sempre 3 per occhio.

Il freddo decongestiona e tonifica i tessuti dando subito uno sguardo più fresco e riposato.

A questo punto il correttore si stende meglio, non si accumula nelle pieghette e l’effetto finale è molto più naturale.

Patch occhi anche microneedling

Questo è il mio trattamento quotidiano prima del make-up.

Quando invece ho più tempo o un’occasione particolare, aggiungo uno step extra: i patch occhi.

Ne esistono di tanti tipi — rinfrescanti, idratanti, illuminanti — utili per dare subito un aspetto più disteso allo sguardo.

Quelli che preferisco, però, sono i patch microneedling di CurrentBody, perché lavorano in modo più profondo rispetto ai classici patch in gel.

Sono dei piccoli cerotti arricchiti con acido ialuronico che utilizzano micro-aghi sottilissimi (invisibili e indolori) per aiutare gli attivi a penetrare meglio nella pelle.

In pratica non restano solo in superficie, ma favoriscono un’idratazione più intensa e un effetto rimpolpante più evidente.

Quando li tolgo, la pelle appare:

• più liscia;
• più compatta;
• più idratata;
• le rughette meno visibili;
• anche le occhiaie risultano meno marcate, con uno sguardo più luminoso e riposato

Li utilizzo soprattutto la sera o la notte, oppure il giorno prima di un evento, quando voglio un effetto wow più disteso.

Un trattamento intensivo perfetto quando voglio migliorare rapidamente l’aspetto del contorno occhi.

Rimedi per le occhiaie: maschera occhi LED Eye Perfector 

Un trattamento quotidiano al quale non rinuncio mai per i miei occhi, perché voglio migliorare occhiaie, tono e compattezza nel tempo, è la maschera LED Eye Perfector.

A differenza di patch o dispositivi caldo/freddo, che danno un effetto più immediato, la luce LED lavora in modo più graduale: i risultati sono costanti e progressivi.

La utilizzo la sera, subito dopo la detersione e prima di applicare sieri e creme, quando la pelle è perfettamente pulita e può beneficiare al massimo del trattamento.

La luce aiuta a stimolare la microcircolazione e la produzione di collagene, migliorando nel tempo la qualità della pelle del contorno occhi: noto meno occhiaie, una zona più tonica, più compatta e uno sguardo complessivamente più luminoso.

È uno di quei trattamenti che, se usati con costanza, fanno davvero la differenza.

Se vuoi approfondire come funziona e vedere la mia esperienza completa, ne ho parlato qui: Occhi più giovani e sguardo luminoso con LED Eye Perfector.

Cosa fare quando hai fretta 

Non sempre abbiamo 15–20 minuti da dedicare al contorno occhi.

Ci sono mattine in cui il tempo è pochissimo, ma non voglio rinunciare completamente al trattamento.

In questi casi faccio una versione veloce della mia routine.

Se ho solo 3–5 minuti:

• utilizzo solo la fase fredda del dispositivo per decongestionare velocemente borse e gonfiore;
• applico il contorno occhi con un mini massaggio drenante;
• passo direttamente al correttore.

Questi pochi minuti mi aiutano a sgonfiare e illuminare lo sguardo.

E quando ho ancora meno tempo, uso una spazzola per massaggio linfatico viso: bastano pochi movimenti leggeri verso l’esterno per riattivare la circolazione velocemente. Se sei interessata trovi qui il mio video esplicativo.

Rimedi mirati per le occhiaie in base all’obiettivo

Poiché ogni tipo di occhiaia ha una causa diversa, anche i trattamenti devono essere mirati.

Se vuoi sgonfiare borse e ristagni

• fase fredda con il dispositivo caldo/freddo per decongestionare rapidamente;
• massaggi drenanti manuali o con spazzola linfatica viso;
• applicazione del contorno occhi con applicatore vibrante per stimolare la microcircolazione;
• patch rinfrescanti o idratanti quando serve un effetto rapido.

Perfetti al mattino o prima del trucco, quando vuoi uno sguardo subito più fresco e disteso.

Se vuoi schiarire e illuminare le occhiaie scure

• protezione solare quotidiana anche nel contorno occhi;
• skincare con attivi illuminanti come niacinamide o ingredienti uniformanti;
• utilizzo costante della luce LED per migliorare il tono e la qualità della pelle;
• massaggi che riattivano la circolazione per evitare l’aspetto grigiastro e spento.

Ideali per occhiaie marroni o pelle spenta, dove il problema è più pigmentazione che gonfiore.

Se vuoi rassodare e levigare le rughette

• creme elasticizzanti con peptidi, collagene o bakuchiol
• massaggio con applicatore vibrante per stimolare tono e compattezza
• luce LED per sostenere la produzione di collagene nel tempo
• patch microneedling come trattamento intensivo notturno

Perfetti per pelli mature che hanno perso tono e mostrano pieghette sotto gli occhi.

Se vuoi un effetto wow immediato 

• 6 minuti di freddo con il dispositivo
• crema idratante + massaggio rapido
• patch occhi prima di truccarti
• correttore leggero e luminoso

La soluzione ideale quando hai un evento o poco tempo ma vuoi uno sguardo riposato in pochi minuti.

Recap veloce

Come coprire le occhiaie con il trucco 

Dopo aver trattato bene la zona con dispositivi e creme, passo al trucco.

Per me l’idratazione del contorno occhi è la base: se la pelle è nutrita e distesa, serve molto meno prodotto e il risultato è più naturale.

Il mio metodo è semplice.

Per prima cosa applico un correttore colorato solo nella lunetta dell’occhiaia, cioè nella parte più scura sotto l’occhio:

• giallastro se l’occhiaia è marrone o grigiastra;
• giallastro se tende al blu o al violaceo.

Uso un correttore in cialda cremosa, lo scaldo leggermente con le dita e lo picchietto solo dove serve, senza allargarmi troppo.

Poi applico il fondotinta su tutto il viso, così uniformo l’incarnato.

A questo punto passo al concealer, che scelgo più fluido e leggero, uno o due toni più chiaro del fondotinta, per illuminare la zona.

Lo tampono delicatamente con una beauty blender umida, senza trascinare il prodotto.

Se serve, aggiungo solo un pochino di concealer nelle zone ancora scure.

Evito invece la cipria: tende a seccare il contorno occhi e a evidenziare le rughette.

Preferisco texture idratanti e luminose, che mantengono la pelle elastica durante la giornata.

Il risultato è uno sguardo più fresco e riposato, ma naturale.

Domande frequenti sulle occhiaie

Le occhiaie si possono eliminare definitivamente?

Dipende dalla causa.
Se sono legate a genetica, pigmentazione o struttura del viso difficilmente spariscono del tutto.
La buona notizia è che si possono ridurre moltissimo con trattamenti mirati, costanza e un trucco corretto.

Meglio caldo o freddo per le occhiaie?

Entrambi, ma con funzioni diverse.
Il caldo stimola la circolazione e aiuta il drenaggio, il freddo decongestiona e sgonfia.
Usati insieme (caldo prima, freddo dopo) danno risultati molto più visibili.

Le borse sotto gli occhi e le occhiaie sono la stessa cosa?

No.
Le borse sono gonfiore e ristagno di liquidi, le occhiaie sono un’alterazione di colore o un’ombra.
Spesso però compaiono insieme, per questo conviene trattarle entrambe.

I patch occhi funzionano davvero?

Sì, soprattutto come trattamento intensivo.
Idratano, rimpolpano e danno un effetto più disteso immediato.
Sono perfetti prima di un evento o quando vuoi un risultato veloce.

La luce LED aiuta anche contro le occhiaie?

Sì, se usata con costanza.
Non è un rimedio istantaneo, ma nel tempo migliora la qualità della pelle, la tonicità e la luminosità del contorno occhi, rendendo le occhiaie meno evidenti.

Dopo i 60 è meglio evitare la cipria sotto gli occhi?

Nella maggior parte dei casi sì.
La cipria tende a seccare e mettere in evidenza le pieghette.
Meglio scegliere prodotti fluidi e luminosi che mantengano la pelle elastica.

A questo punto sono sicura che avrai trovato il tuo rimedio per le occhiaie e, se questo articolo ti è piaciuto, fallo leggere a una amica che ha il tuo stesso problema.